فرارو | سلامت دهان و دندان در بارداری
bato-adv
کد خبر: ۴۸۷۲۳۸
اطلاع رسانی تبلیغاتی

سلامت دهان و دندان در بارداری

تاریخ انتشار: ۱۶:۴۸ - ۱۸ ارديبهشت ۱۴۰۰

به خوبی آگاهیم بارداری تغییرات بسیار زیادی را در بدن مادران به وجود می‌آورد. از جمله شایع ترین آنها باید به تغییر در سلامت دهان و دندان در بارداری اشاره کرد. در واقع افزایش هورمون‌ ها، دهان و دندان را در برابر پلاک ها و باکتری ها آسیب پذیر می کند و حتی حساسیت لثه ها را به طور قابل توجهی بالا میبرد. به همین دلیل است که پوسیدگی دندان در دوران بارداری بسیار شایع است و مانند هر عارضه دیگری در این دوران، آن چیزی که بر مادر اثر میگذار بر جنین نیز اثرگذار است.

دندان و بارداری

از همین‌ رو توصیه می شود که حتما بهداشت دهان و دندان توسط مادران رعایت شود. پیشگیری از ابتلا به بیماری های لثه از جمله مهم‌ ترین این مسائل به حساب می آید. در واقع این قبیل از بیماری ها میتواند مشکلاتی همچون زایمان زودرس یا مرگ نوزاد را به همراه داشته باشد. در این میان برخی بانوان نگرانی هایی را در خصوص تاثیر عکسبرداری از صورت و دهان بر جنین به خود راه می دهند که بی‌مورد هم نیست! اما خوشبختانه در حال حاضر کلینیک های دندانپزشکی از وسایل حافظتی مخصوصی برخوردارند که در زمان رادیوگرافی بر روی شکم بانوان قرار داده می شود تا از جنین در برابر اشعه محافظت به عمل آید.

با این تفاسیر تاثیر بارداری بر سلامت دهان و دندان غیرقابل کتمان است، پس بیایید کمی بیشتر از این تاثیرات بدانید تا بتوانید راهکارهای پیشگیرانه را اعمال کنید. در ادامه در این خصوص توضیحاتی را شرح خواهیم داد. با ما همراه باشید.

 تاثیر بارداری بر سلامت دهان و دندان

زمانی که شما 9 ماه فردی دیگر را در بدن خود نگهداری کرده و تغذیه کنید، مطمئنا مشکلاتی به سمت شما سرازیر خواهد شد. بیشترین اثرات بارداری هم بر سلامت دهان و دندان نمود پیدا می کند. به گونه ای که برخی براین عقیده اند بارداری و دندانپزشکی با یکدیگر عجین شده اند. اما این بارداری سخت و دشوار چه اثراتی را از خود به جای میگذارد؟  

عفونت های لثه

احتمال اینکه در سه ماهه دوم بارداری، مادران با ناراحتی به نام عفونت لثه روبرو شوند بسیار زیاد است! در این مدت لثه ها متورم و حساس شده و حتی اندکی خونریزی نیز مشاهده می‌ شود. این مسئله خصوصا زمان مسواک زدن و نخ کشیدن به وضوح قابل لمس است.

بیماری های تشخیص داده نشده لثه

باید به خاطر بسپارید که تمامی بارداری ها به بیماری لثه منجر نمی شود. اما اگر قبل از بارداری دچار ناراحتی لثه هستید، بارداری میتواند آن را تشدید کند.

تشکیل پلاک و جرم

در اکثریت بارداری‌ها مادران مستعد تشکیل پلاک هستند. از طرفی تجمع پلاک می تواند ناراحتی های مرتبط با لثه را فراهم آورد. در این راستا تاثیر هورمون هایی مانند استروژن و پروژسترون را نباید نادیده بگیرید. به همین دلیل است که رعایت بهداشت دهان و دندان در این دوران از آن چیزی که فکرش را می کنید، پراهمیت تر است. اگر هیچ اقدامی برای از بین بردن پلاک از روی دندان نکنید، باید خود را آماده بروز بیماری های لثه کنید. هر چند که عاری از درد بودن آن، مادر را متوجه نمی کند. دندانپزشک می ‌تواند با جرم گیری دندان، پلاک ‌ها را از روی دندان پاک کند تا مادر، بارداری را بدون تحمل بیماری‌ لثه پشت سر بگذارد.

تومورهای  دندان در بارداری

در سه ماهه دوم بارداری اغلب رشد بیش از حد بافت خصوصا در ناحیه لثه ها یکی از ناراحتی‌ هایی بوده که مادران را به دندانپزشکی میکشاند. اکثریت دندانپزشکان انباشته شدن پلاک را اصلی ترین عامل تشکیل این تومورهای غیرسرطانی میدانند. این زائده متاسفانه خونریزی می کند و از نظر ظاهری میتوانید آن را به تمشک شبیه بدانید. این تومورها معمولا پس از زایمان از بین میبروند.

حال دانستید بارداری چه مشکلاتی را میتواند با خود به همراه داشته باشد؟ البته با این حال، باز هم مادران تمامی این ناراحتی ها را به جان میخرند تا فرزند دلبندشان را به آغوش بگیرند. آنها با رعایت نکات بهداشتی و اهمیت دادن به سلامت دهان و دندان در دوران بارداری تمام تلاش خود را به کار میگیرند تا این دوران را به سلامت به پایان برسانند.

بیماری های دندان در بارداری

برای بهداشت دهان و دندان در دوران بارداری چه اقداماتی باید صورت گیرد؟

تا اینجای مقاله تلاش کردیم انتظاراتی که باید از دندان در دوران بارداری داشته باشید را خدمت شما شرح دهیم. حال مادران میدانند در هر سه دوره بارداری با چه مشکلاتی روبرو خواهند شد. پس پیشگیری بهترین راهکاری‌ به شمار می آید که پیش روی آنهاست.

  • سعی کنید حداقل دوبار در روز از خمیردندان حاوی فلوراید دندان استفاده کرده و دندان خود را مسواک کنید.
  • اگر در دوران بارداری دچار تورم لثه شده و سوزش را احساس می کنید، باید به سراغ مسواک های نرم بروید و آن را به آرامی بر روی دندان خود بکشید.
  • حرکات مسواک در میزان تمیز شدن دندان، نقشی غیرقابل انکار و تاثیری شگرف دارد. به شرطی که با مسواک نرم به دندان های خود فشار وارد نکنید.
  • حداقل روزی یکبار از نخ دندان استفاده کنید.
  • اگر لثه های شما به طور مرتب متورم بوده و احساس سوزش می کنید، باید بدانید که این اتفاق طبیعی است. اما توصیه می شود که حتما به دندانپزشکی سعادت آباد مراجعه کنید.
  • از دندانپزشک خود بخواهید تا شوینده هایی مناسب را با هدف از بین بردن پلاک های دندانی و جلوگیری از تشکیل آن به شما تجویز کند.
  • در این راستا رعایت رژیم غذایی مناسب را نیز نباید فراموش کنید.

چطور در دوران بارداری، دندان درد را برطرف کنیم؟

دندان درد در بارداری یکی از بدترین اتفاقاتی‌ است که میتواند برای مادران رخ دهد. دندان درد در شرایطی که باردار نباشید نیز به خودی خود سخت و دشوار است. حال فکرش را کنید که وظیفه نگهداری از یک جنین را نیز برعهده دارید. اینجاست که دندانپزشک مربوطه باید برای تسکین درد دست به کار شده و تجویزهایی را انجام دهد. دقت داشته باشید که هیچگاه نباید خودسرانه عمل کرده و دارو مصرف کنید. حتما تحت نظر پزشک خود درمان را آغاز کنید. از جمله راهکارهایی که دندانپزشکان در پیش میگیرند عبارتند از:

مصرف قرص مسکن

مصرف قرص های مسکن همچون استامینوفن میتواند به طور موقت شما را از شر دندان درد خلاص کند. اما زنان باردار باید قبل از مصرف آن حتما با پزشک خود مشورت نمایند. در برخی موارد مصرف موادی مانند آسپرین و ایبوپروفن در این دوران به عنوان داروهای ایمن شناخته نمی شود. پس حتما مشورت های لازم را با پزشک مربوطه انجام دهید.

دهان را با آب گرم شستشو دهید

به طور کلی مسواک زدن و نخ دندان از جمله بخش های مهم مراقبت روزانه و حفظ سلامت دهان و دندان در بارداری به حساب می آید. اگر نمیتوانید پس از هر وعده غذایی، دندان را مسواک کنید، آن را با آب گرم بشویید. این کار به تسکین درد و رفع ذرات باقی مانده کمک خواهد کرد. اضافه کردن یک قاشق چایخوری نمک به آب گرم میتواند در این مسیر کمک کننده باشد.

به سراغ ترکیبات ضد عفونی کننده بروید

برخی از مواد ضدعفونی کننده موجود در بازار می ‌توانند به بیحس کردن لثه بپردازند و به طور موقت باعث تسکین درد شوند. بنزوکائین یکی از این محصولات است که شما می ‌‌توانید آن را به طور مستقیم روی دندان یا لثه ملتهب خود قرار دهید. زنان باردار باید با پزشک خود در خصوص استفاده از این دارو مشورت کنند تا از بی‌ خطر بودن آن اطمینان حاصل نمایند. روغن میخک یک محلول ضدعفونی کننده طبیعی است که می ‌تواند به طور موقت به تسکین درد کمک کند.

اهمیت رژیم غذایی در سلامت دهان و دندان در بارداری

اینکه در دوران بارداری از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنید نه تنها بدن خود و کودکتان را سالم نگه میدارد بلکه در حفظ سلامت دهان و دندان در دوران بارداری نیز تاثیرگذار است. به طور کلی بین ماه های سوم و ششم بارداری، دندان کودک اولین پایه های رشد خود را میگذارد. پس باید بسیار هوشمندانه در انتخاب غذا عمل کنید زیرا میتواند تاثیری مثبت بر رشد دندان کودک نیز داشته باشد.

از انواع مواد غذایی سالم میتوان به حبوبات، سبزیجات، میوه، شیر، پنیر، ماست غیر شیرین و.. اشاره کرد. تا حد امکان مصرف مواد غذایی همچون شکلات یا کلوچه و به طور کلی محصولات با قند بالا را محدود کنید. از نوشیدنی های پرشکر مانند نوشابه یا آب میوه های قنددار نیز دوری کنید. مصرف بالای آب را در دستور کار خود قرار دهید.

اگر در میان وعده های غذایی خود احساس گرسنگی به سراغتان آمده، از میان وعده هایی همچون میوه های تازه، ماست و سبزیجات کمک بگیرید. دهانشویه حاوی الکل میتواند برای شما مضر باشد. سیگار را ترک کنید زیرا میتواند بیماری های مرتبط با لثه را تشدید کند.

مطمئنا نکات بسیار زیاد دیگری در خصوص رژیم غذایی و تاثیر آن بر سلامت دهان و دندان در بارداری وجود دارد که از حوصله این مقاله خارج است. اما شما میتوانید با مراجعه به بخش تماس باما، اطلاعات کاملی در این خصوص بدست آورید.

مراجعه منظم به دندانپزشکی

اگر مسائلی مانند حفره های دندانی یا روکش دندان و حتی سایر مشکلات مرتبط با رسیدگی دندان ذهن شما را به خود مشغول کرده، باید بدانید که برطرف کردن این مشکلات میتواند شانس ظهور عفونت را کاهش دهد. برای انجام چنین کارهایی در دوران بارداری معمولا سه ماهه دوم بهترین زمان است. زیرا در سه ماهه سوم به سختی میتوانید در طولانی مدت بر روی تخت دراز بکشید.

یکی از ایمن ترین اقداماتی که مادران در صورت بروز مشکلات دندانی میتوانند انجام دهند، موکول کردن تمامی کارهای غیرضروری به بعد از زایمان است. البته انجام برخی کارهای ضروری مانند کشیدن و عصب کشی ضروری بوده و باید تحت نظارت دندانپزشکی متخصص و باتجربه انجام گیرد. در این مسیر توصیه می شود که حتما با کارشناسان و متخصصان کلینیک دندانپزشکی دکتر بالوی پور تماس بگیرید. آنها با آگاهی و تجربه ای که طی سال ها فعالیت بدست آورده اند میتوانند به شما کمک کنند تا بدور از هرگونه آسیب، مشکلات خود را برطرف نمایید.

برچسب ها: بارداری دندان
مجله فرارو
پرطرفدارترین عناوین