May 27 2022 - جمعه ۰۶ خرداد ۱۴۰۱
- عضویت در خبرنامه
- |
- پیوندها
- |
- آرشیو
- |
- تماس با ما
- |
- درباره ما
- |
- تبلیغات
- |
- استخدام
کد خبر: ۵۲۹۱۹۹
ارسال نظر
(ویدئو) شش درس ژاپنی‌ها برای سلامتی بیشتر
تغذیه بر پایه ماهی، سویا، سبزیجات و میوه‌ها، انتخاب مواد غذایی با کالری کمتر، تمرین خویشتنداری، مصرف برنج قهوه‌ای، پیاده روی و تحرک کافی، مصرف کم دسر‌ها ۶ اصل بزرگی که ژاپنی‌ها به کودکانشان یاد می‌دهند تا طول عمر بیشتر و سالم تری را تجربه کنند.
