زندگی و سرگرمی - رشد فردی
دستور پخت
اثرات لبخند الکی!
لبخند‌های مصنوعی می‌تواند روحیه شما را بهبود بخشد

اثرات لبخند الکی!

وقتی نوبت به پرورش دیدگاه مثبت تری از زندگی می‌رسد، عوامل بی شماری وجود دارند از جمله، رژیم غذایی، ورزش و حمایت از سلامت روان که همه در بهبود و تقویت ذهنیت نقش مهمی دارند. لبخند زدن بیش از حد معمول می‌تواند مزایای واقعی داشته باشد.
از جفری آرچر تا دانیل استیل

ثروتمندترین نویسندگان جهان کدامند؟

الیزابت بدنتر نویسنده، جامعه‌شناس و مدیر ارشد اجرایی فرانسوی است که در حال حاضر به‌عنوان رییس هیئت مدیره شرکت پوبلیسیز فعالیت می‌کند. او با سرمایه خالص ۱.۳ میلیارد دلار، به عنوان ثروتمندترین نویسنده در جهان شناخته شده است.
چگونه با احساس ناامیدی کنار بیاییم

چگونه با احساس ناامیدی کنار بیاییم

وقتی خود را درگیر ناعادلانه بودن زندگی می‌کنید، در نظر بگیرید که آیا وضعیتی است که می‌توانید تغییر دهید یا اینکه باید نحوه پاسخ دادن به آن را تغییر دهید. اگر شرایط خارج از کنترل شما است، پس روی پذیرش تمرکز کنید.
چگونه با مرگ عزیزانمان کنار بیاییم؟

چگونه با مرگ عزیزانمان کنار بیاییم؟

به‌طور حتم یکی از دردناک‌ترین تجربه‌هایی که افراد در طول زندگی خود با آن مواجه می‌شوند، مرگ عزیزان است، البته هیچ‌کس را نباید در این غم تنها گذاشت، اما شاید هیچ‌کس به اندازه خود فرد نتواند به خودش کمک کند.
گام های کوچکی که زندگی‌تان را تغییر می دهد

گام های کوچکی که زندگی‌تان را تغییر می دهد

این گام‌ها کوچک، عملی و علمی هستند و می‌توانید از آن‌ها برای تغییرات فوری در زندگی روزمره استفاده کنید. ایده این است که اگر گام‌های شما کوچک باشد احتمال شکست در آن‌ها خیلی کم است. آنطور که پژوهش نشان داده است شروع کردن با گام‌های کوچک موجب می‌شود عادت‌های جدید با احتمال بیشتری ادامه یابند.
آنچه باید درباره پول و بحران‌های اقتصادی به بچه‌ها بگوییم

آنچه باید درباره پول و بحران‌های اقتصادی به بچه‌ها بگوییم

۴۷ درصد والدین به کودکان خود می‌گویند پول ندارند برایش چیزی بخرند در حالی که برای خرید آن مشکل مالی ندارند. حدود ۴۱ درصد والدین از توضیح مسائل مربوط به پول و اقتصاد برای بچه‌ها طفره می‌روند. حدود ۳۲ درصد از طرف بام افتاده‌اند و هرچند با کودکان در مورد پول و مسائل مالی صحبت می‌کنند، ولی بیشتر مواقع به آن‌ها دروغ می‌گویند. می‌رسیم به ۲۸ درصد از والدین که رفتاری کاملا متفاوت داشته و نه در مورد پول حرف می‌زنند و نه دروغی به آن‌ها می‌گویند. این افراد به جای یاد دادن نحوه مدیریت مالی، از قلک کودکان خود پول برمی‌دارند و خرج می‌کنند
(ویدئو) چگونه بهترین رزومه کاری را بنویسیم

(ویدئو) چگونه بهترین رزومه کاری را بنویسیم

رزومه نوشتن کار آسان و در عین حال سختی است. چون ممکن است ما رزومه مان را انباشته از اطلاعات زائد و بی مصرف کنیم و این موجب خوانده نشدن رزومه توسط کارفرمایان می‌شود. حال چند راهکار ساده، ولی بسیار مهم را می‌توانید در این ویدئو مشاهده کنید.